Das sozialistische Vitamin C Wunder Aronia

Das sozialistische Vitamin C Wunder Aronia

Die Aroniabeere für den Fortschritt – Sie ist auch heute absolut beachtenswert. Dumm sie nicht zu nutzen. Warum, erfährst Du hier … Die Beere der indigenen Völker Nordamerikas. Eigentlich stammt die Aroniabeere aus dem Norden Amerikas. Der russische...
Bloß kein Sonnenblumenöl

Bloß kein Sonnenblumenöl

Lass lieber die Finger von diesem Öl und verwende es nicht in der Küche. Warum, erkläre ich Dir hier in diesem Artikel… Sonnenblumenöl kann noch so regional und Bio sein, dennoch ist es nicht gut für unseren Körper. Oft wird uns über die Werbung oder über die Medien...
Vitamin B12 Mangel, oft unerkannt und falsch getestet

Vitamin B12 Mangel, oft unerkannt und falsch getestet

Erfahre in diesem Artikel, ob du auch betroffen bist, wie getestet wird und wie du einen Mangel gut beheben kannst… Meine ganz persönliche Geschichte zu diesem Vitamin In meinem Leben bevor ich Ernährungsberaterin wurde, war ich im Marketingbereich tätig. Dazu...
Holunder ist ein mystischer Vielkönner

Holunder ist ein mystischer Vielkönner

Genussvolle Blüten und Beeren Rezepte findest Du in diesem Beitrag, dazu Kräuterwissen und seine Geschichte… Heute Märchenfiguren Frau Holle und Mutter Holunder, früher Göttin und Hexe Um den schwarzen Holunder ranken sich viele Sagen. Zu Zeiten der Germanen war...
Die Kuhmilchlüge, von wegen viel Calcium

Die Kuhmilchlüge, von wegen viel Calcium

Kuhmilch hat im Labor top Werte, für uns ist diese Milch keine gute Wahl. Wieso kannst Du hier lesen: Wir sind keine Kälber und keine Lämmer. Daher fällt es unserem Körper schwer die Milch anderer Säugetiere zu verdauen. Ein Grund ist zum Beispiel, dass das...
Wildpflanzen sind unsere Urnahrung

Wildpflanzen sind unsere Urnahrung

Echtes Superfood wächst auf Wiesen und in Wäldern in Form von Wildpflanzen. Wie kannst Du diese kostenfreie, gesunde Quelle für Dich nutzen und welche Vorteile bieten Dir Wildkräuter genau? Das sehen wir uns hier im Detail an. Eine höhere Nährstofffülle, eine Vielzahl...